Имеются противопоказания,
необходимо проконсультироваться с врачом
Медицинский массаж – это совокупность приемов, которые выполняет специалист с медицинским образованием с целью лечения или профилактики различных заболеваний. С давних времен была доказана эффективность массажа. В настоящее время он используется как один из методов немедикаментозного воздействия.
Массаж относится к мануальной терапии. При этом специалист воздействует только на все слои кожи и расположенные под ней мышцы.
Действия медицинского массажа:
Положительного эффекта от массажа удается добиться, если его выполняет профессионал с медицинским образованием. Специалист знает, сколько необходимо сеансов, а также какие приемы уместно применять и с какой продолжительностью.
Существуют различные классификации массажа. Самая распространённая из них подразумевает полученный эффект и включает массаж:
Косметический массаж – это способ борьбы с возрастными изменениями. Основные цели косметического массажа – проведение мер по предупреждению преждевременного старения кожи, лечение различного рода косметических недостатков, укрепление волос на голове и др.
Гигиенический массаж – это совокупность приемов, проводимых массажистом с целью профилактики вероятных заболеваний, для снятия утомления и для общего расслабления мышечных волокон.
Спортивный массаж – это вид массажа, который предназначен для подготовки к физическим нагрузкам, а также восстановления после них или полученных спортивных травм.
Медицинский массаж включает в себя множество техник и методов и подразделяется на следующие виды:
Классический массаж – это совокупность приемов без воздействия на рефлекторные зоны. Он включает не одинаковые системы, которые используются в различных странах. Они отличаются методиками.
Рефлекторно-сегментарный массаж – это воздействие на участки тела, которые имеют взаимосвязь с внутренними органами. Во время сеанса происходит общая и сегментарная реакция. В результате восстанавливается нормальная работа органов и систем. Методология данного вида массажа считается самой сложной, поэтому требует специфических знаний из области неврологии.
При точечном массаже осуществляется давление на точки с помощью пальцев, локтей. В результате активизируются участки, отвечающие за восстановительные процессы.
Периостальный массаж – это акцент на структурах опорно-двигательного аппарата, которые имеют тесную связь с заболеваниями внутренних органов. В результате удается нормализовать движение лимфы, крови, избавиться от болевых ощущений.
Соединительнотканный массаж – это воздействие на связочный аппарат, помогающее избавиться от хронической боли, отечности тканей, зажимов, скованности.
Медицинский массаж может выполняться руками, а также с использованием аппаратов. Однократные сеансы не оказывают должного эффекта. Польза может быть только от полноценного кура, рассчитанного на 5-15 сеансов.
Лечебный массаж оказывает влияние на все системы организма.
Контакт рук массажиста происходит именно с кожей. В результате эпидермис скорее освобождается от роговых чешуек, улучшается выделение кожного сала, пота.
Приемы массажа влияют на лимфатические и кровеносные сосуды. Заметно улучшается приток крови, отток лимфы за счет чего ускоряются обменные процессы, трофика тканей, местный иммунитет.
Улучшается эластичность мышечных волокон и их сократительная функция. Отмечается благоприятное действие массажа на рассасывание выпота и патологических отложений в суставах.
Кожа содержит много рецепторов, поэтому нервная система первой воспринимает прикосновения. Изменяя силу, характер массажных движений, удается улучшить рефлексы, а вместе с ними трофику тканей, функционирование внутренних органов.
Восстанавливается внешнее дыхание, устраняется спазм бронхиального дерева.
Различные методики массажа проводятся с использованием своих приемов.
Если рассматривать классический массаж, то выполняя его, специалист применяет следующие приемы:
Поглаживание – это прием, с которого начинается массаж. Он используется и между другими приемами, а также в конце сеанса. Выполняя его, массажист не смещает кожу, подготавливает ткани к дальнейшим действиям.
Растирание – это образование складки из кожи с последующим ее смещением в различных направлениях. Существуют различные виды приема, например, «пиление», «штрихование» и др. Считается самым быстрым приемом в массаже.
Разминание – это прием, при котором рука массажиста выполняет несколько последующих фаз: фиксацию, захват; сдавление, сжимание, раскатывание, раздавливание, непосредственно само разминание. Разминание – самый «глубокий» по своему действию прием из всех, которые используются. С его помощью прорабатываются мышцы, и расположенные рядом ткани.
Вибрация – сотрясение тканей, распространение колебательных движений от рук массажиста окружающим структурам. Создается пальцами массажиста и тыльной стороной ладони.
Выполнение медицинского массажа должно подчиняться следующим правилам.
Медицинский массаж помогает вылечить, предотвратить развитие различных болезней. Он полезен при любых травмах опорно-двигательного аппарата, к которым относятся переломы, вывихи, растяжения, но только не в период обострения. Кроме того, курсовое лечение помогает, если в анамнезе имеются следующие патологии:
Таким образом, массаж является хорошим дополнением к медикаментозному лечению, которое используется при патологиях всех систем организма.
В тоже время врач внимательно изучает каждый клинический случай и не всегда приступает к массажу, поскольку имеются противопоказания. К ним относятся:
Часто после сеанса массажа ощущается слабость, кожа приобретает характерный розовый оттенок. Все эти и другие проявления могут расцениваться как побочные реакции. На самом деле, если указанные признаки быстро проходят, то они не относятся к противопоказаниям и массаж следует продолжать.
Подготовка к массажу подразумевает соблюдение правил.
Важно уделять внимание рекомендациям не только до, но и после массажа. Только тогда польза от него будет заметной.
Медицинский массаж – это не панацея от болезней, а хороший дополняющий способ восстановить здоровье. С его помощью реабилитационный период сокращается, качество жизни улучшается, но он не сможет заменить медикаментозное или хирургическое лечение. Большое значение в результативности имеет опыт массажиста.